blommandelivskraft.blogg.se

Hej och välkomna! Jag är en utbildad Montessorilärare, barnyogaledare och snart tonårsyogaledare samt Kost och Hälso Coach som arbetar med barn och brinner för hälsa. Jag utforskar områden vad gäller hälsa, kost och mindefulness och om hur vi kan påverka våra liv genom aktiva val. Jag tror på att vara närvarande i nuet och medveten om våra tankar och känslor. Jag tror på fysisk aktivitet i alla former som ett hälsofrämjande inslag i livet och en hel dos av glädje. Med egna erfarenheter och lite annat hoppas jag kunna inspirera och förmedla att det är aldrig försent att blomma ut! Varmt välkomna.

Slottsfru ochäppelmos

Publicerad 2019-09-01 19:53:00 i Hälsa, Inspiration, helg, kraft, livskraft, natur, utflykt, äppelkräm, äppelmos, äpplen,

Vad är livskraft, hur fyller man på livet med just kraft?

Tänk om det fanns ett enkelt svar, tänk om man kunde köpa sig ett piller som gav just kraft. Jag tror att vad som ger näring till livet, ger den där kraften man söker är olika beroende på var man befinner sig i livet. 
Ibland behövs stillhet, ensamhet och rannsakan. Ibland behövs fart, upplevelser och sociala sammankomster. Ibland kräver kroppen och sinnet allt som har med djur och natur att göra. Sen kommer det ibland en period när allt man vill är att vila och vara i tystnaden.

I helgen var jag iväg med min fina vännina Monica på en liten utflykt. Färden gick till ett slott vid Mälaren som också har en hel park fullt med äppelträd. Äpplena är gratis för den som vill plocka!
När Monica och jag träffas blir det alltid en liten stund av jobbprat. Vi liksom rensar ut, det känns fint att ha just en sådan vän att kunna ventilera lite utan att det egentligen betyder något mer än bara ventilerande. 
När vi klarat av den biten (vi jobbar inom förskolenbranchen båda två) har vi tid och framför allt lust till annat prat. Det här är något som ger mig kraft!

Som sagt parken var full av äpplen och vi hade åkt dit just för att plocka men först tog vi en liten rundtur på slottet. Magisk miljö men vi konstaterade att nä vi behöver inte ett slott ;) Vi avstår nog från att vara slottsfruar!
Vi tog oss istället ut till parken, vandrade från träd till träd och smakade på varje sort. De måste ju vara goda äpplen som vi plockar. 
Jag fick en hel kasse och Monica en hel låda. Där och då fylldes hela min själ med kraft, energi. Det är en så häftig känsla att plocka själv det man vill äta. Tur för er som har egna trädgårdar!

Idag söndag har jag lagat min egna äppelmos och kräm, känns verkligen lyxigt och väldigt gott. Jag kan också bara konstatera att kraften fylldes på med hjälp av utflykten och träffen med Monica, Tack!




Om

Min profilbild

Pia

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela